2023年5月22日 / 最終更新日時 : 2023年5月22日 佐藤 ちょっと休憩 HOW TO よく眠れる身体 こんにちは!凸凹 朝晩と日中の寒暖差が激しい日が続いていますね。 皆さんは「 寒暖差疲労 」という言葉をご存知ですか? 寒暖差疲労とは、前日との気温差や1日の気温差により起こる「 気象病 」のひとつです。 気温差(7℃以 […]