こんにちは！凸凹 7月に入り、２０２４年も後半戦のスタートしています(^o^)／   さて、今日のタイトル「　正しい水分の摂り方　」とな？？？ 皆さんはどんな風に水分を摂っていますか？ 喉が渇いたときにがぶ飲み […]