2022年7月1日 / 最終更新日時 : 2022年7月1日 佐藤 ちょっと休憩 夏の生活 こんにちは！凸凹 ７月に入りましたね🌞 外気温の暑さとエアコンで冷やされた室温にやられ、夏バテとなりやすい時期です。 熱中症も含め、体調を崩さないようにするために夏に負けない体づくりのポイントを一緒におさらいしてみましょ […]
