春がやってくる…！と、いうことは。。。
こんにちは！凸凹
少しずつ春の足音。
皆さまはいかがお過ごしでしょうか(*´▽｀*)
今日は3月１０日
３１０ ＝ サ・ト・ウ
「 サトウパックの日 」
昨年より始まりましたサトウパック川柳、今年も開催し、現在得票数を集計中でございます☆
今年は全65作品が集まりました✨
たくさんのご応募ありがとうございました！
また結果は追って発表させていただきます(^^)
さて、春ですね。やって参りましたこの季節。
アレに悩まされる全国の「 春は目鼻から液体が出ちゃうんだぜの会 」の会員の皆さん、お元気ですか？
（訳：花粉症をお持ちの皆さん、お元気ですか？）
え？変な会に入会させるなって？
そもそも入会していない？
あれ？入会者いない？
オンリーミー？？？？( ；∀；)
あ、違う意味で涙が。。。(淋）
広報、負けない！だって女の子だもん！←とんだ茶番劇失礼いたしました☆<(_ _)>
さて、そんな長い前置きから今日のテーマは「 どうして鼻水が出るのか？ 」です。（本当に長かったな）
まず第一に、鼻水は体を守るために出ているものです。
そう、必要なものなのです。
鼻や喉についたウィルスを排除するために出ているものなのです。
また、炎症をおこした鼻の粘膜を守る役目もあります。
だから鼻炎の人はずっと鼻水が出るのですね。
なるほど！
そして何と言っても乾燥が大敵！
つまり保湿された状態なら炎症が起きにくい＝アレルギー反応が起きにくい環境となるので空気清浄機だけでなく加湿器も重要なわけです。
じゃあ加湿器ガンガンたいておけばOKじゃん！✨
そんなわけない( ；∀；)
外出しないわけにいかない。
甘くない( ；∀；)( ；∀；)Oｈ…
誰か花粉から私を守って。。。
結果、鼻水でコーティング完了！
守られてる。。。？
ってことなんですね。
と、まあ人類が自身を守るために出している大事なものなわけですが…
そうは言っても花粉症の時期、苦しいですよね。。。
よく鼻についた花粉は鼻うがいすると落ちるって聞きますけど、あれって「 水道水 」を使ってしまうと余計に炎症を起こすらしいですね。
正確には「 生理食塩水 」がいいそうです。
生理食塩水の作り方は沸騰したお湯500mlに5gの塩（小さじ1杯）を溶かし、40℃くらいまで冷ますと濃度1％の生理食塩水を作ることができます。
※水のままだと塩が溶け切らないので注意！
ちなみに鼻やのどの粘膜を強くする食べ物はビタミンA
ニンジン、ブロッコリー、カボチャ、ホウレンソウ、ウナギ等がいいとされているよ🎵
みんなで頑張ってこの季節を乗り越えて行きましょう✨
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